Com a chegada do outono, um cenário já conhecido se desenha novamente para pais e pediatras: o aumento significativo das viroses entre as crianças. A médica Pediatra e Homeopata Simone Luna explica que é comum perceber essa maior circulação de vírus durante as mudanças de estação, com especial destaque para os meses de outono, período em que gripes e resfriados se tornam mais frequentes.
De acordo com a especialista, um dos principais fatores que contribuem para a disseminação das viroses é o contato em ambientes fechados, algo mais frequente nesta época. “O contato direto em locais sem ventilação adequada facilita a propagação dos vírus”, afirmou ela.
A recomendação é atentar para o estado geral da criança. “Se a criança, mesmo gripada, continua brincando, se alimentando e dormindo bem, geralmente não há motivo para alarme”, destacou. Porém, se houver mudanças significativas no comportamento, recusa alimentar persistente ou sonolência excessiva, aconselha-se procurar um médico de confiança.
Cuidados para prevenção
Simone Luna aponta a alimentação como fator chave de proteção. Ela alerta para a importância de evitar alimentos industrializados e reforça a necessidade de manter uma dieta saudável para fortalecer a imunidade. Além disso, a médica destaca que brincar ao ar livre é uma prática benéfica, já que a exposição a ambientes abertos reduz o risco de contaminação.
Outra precaução importante refere-se às variações bruscas de temperatura, que podem desencadear viroses. “Exposição excessiva ao frio e calor deve ser evitada”, orientou a médica.
Umidificadores: usar ou não usar?
O uso de umidificadores pode ser benéfico em situações específicas, como em ambientes climatizados. “Fora isso, não há necessidade. Na Homeopatia, identificamos que algumas pessoas são mais sensíveis à umidade, e Alagoas já é um dos estados mais úmidos do país”, observou Simone Luna.
Quando procurar o pediatra?
Sobre febre, tosse e coriza, a médica reforçou que o estado geral da criança deve ser o principal indicativo. Ela relembra que a febre é, inicialmente, um mecanismo de defesa do organismo. “A febre é um sinal de alerta, mas não deve ser imediatamente combatida com antitérmicos. Durante a febre, o corpo produz anticorpos”, ressaltou. Contudo, em casos de histórico familiar de convulsão febril, o acompanhamento deve ser mais atento.
Vacinação e prevenção
Simone Luna enfatizou a importância de manter a caderneta de vacinação atualizada, seguindo o calendário oficial. No âmbito da homeopatia, recomenda o uso de Thuya occidentalis para minimizar reações vacinais.
Consultas regulares são fundamentais
Por fim, a pediatra destacou que as consultas regulares são essenciais, mesmo que a criança aparente estar saudável. “O acompanhamento pediátrico contínuo é o principal instrumento de prevenção. O médico que conhece a criança pode intervir precocemente em qualquer alteração, e na Homeopatia, trabalhamos fortemente na prevenção de doenças”, concluiu.
