Para a mãe, um dos principais benefícios está na recuperação física acelerada. Durante o parto natural, a mulher tende a sofrer menos com dores e desconfortos pós-parto, já que não há necessidade de cortes cirúrgicos como na cesariana. Isso também se traduz em um tempo menor de internação hospitalar, permitindo que a mulher retorne às suas atividades cotidianas com mais rapidez. Além disso, o parto natural estimula a liberação de hormônios que fortalecem o vínculo materno, favorecendo o início da amamentação.
Para o bebê, o parto vaginal natural oferece ganhos significativos. Passar pelo canal vaginal ajuda a expelir fluidos dos pulmões do recém-nascido, o que facilita a respiração ao nascer. A experiência do parto natural também auxilia na colonização inicial do microbioma do bebê, crucial para o desenvolvimento de um sistema imunológico saudável. Adicionalmente, o contato precoce pele a pele com a mãe logo após o nascimento é muito mais facilitado, fortalecendo o laço maternal imediatamente.
Com a disseminação crescente dessas informações, muitas mulheres têm optado por planejamentos de parto que priorizam processos naturais sob a supervisão de profissionais qualificados que garantem a segurança tanto da mãe quanto do bebê durante todo o processo. Importante ressaltar que, apesar dos benefícios, cada caso deve ser avaliado individualmente para determinar a melhor abordagem de parto, considerando a saúde e o bem-estar de ambos.