A gordura visceral, presente ao redor dos órgãos internos e especialmente no abdômen, é considerada um tipo de gordura ativa que libera substâncias inflamatórias no corpo. Essas substâncias afetam a função das células responsáveis pela dilatação e contração das artérias, levando a inflamações contínuas e prejudicando a elasticidade dos vasos sanguíneos.
O resultado dessa condição é um aumento da pressão arterial, o que pode desencadear complicações cardiovasculares graves. Além disso, o excesso de gordura visceral está associado à resistência à insulina, outro fator que agrava a hipertensão.
A resistência à insulina dificulta a absorção de glicose pelas células, elevando os níveis de açúcar no sangue e aumentando o risco de pressão alta e diabetes tipo 2. Portanto, é fundamental não apenas se preocupar com o peso, mas também com a distribuição da gordura no corpo, especialmente na região abdominal.
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