fitness

ago- 2026 -

14 agosto

Destaque

Leite Pós-Treino: Estudo Revela Benefícios na Saciedade e Crescimento Muscular, Além de Reduzir Risco de Fraturas em Consumidores Regulares
jul- 2026 -

9 julho

Destaque

Cheirar chocolate amargo melhora desempenho em treinos de força e reduz apetite, revela estudo da Universidade da Malásia
1 julho

Tribuna do Sertão

Dieta de Erling Haaland: Atacante Consome 6 mil Calorias Diárias em Alimentos Naturais Para Melhorar Desempenho e Recuperação Muscular
jun- 2026 -

5 junho

Destaque

Tadeu Schmidt exibe corpo em forma e look combinando com Ana Cristina em viagem, deixa internautas impressionados nas redes sociais
maio- 2026 -

27 maio

Agência Brasil

SAÚDE – Morte de fisiculturista Gabriel Ganley aos 22 anos levanta preocupações sobre os riscos cardíacos do uso de anabolizantes entre jovens atletas.
24 maio

Destaque

Gabriel Ganley: Morte de fisiculturista aos 22 anos reacende debate sobre riscos do uso de substâncias no fisiculturismo e saúde dos atletas jovens.
23 maio

Destaque

Tragédia no mundo fitness: fisiculturista Gabriel Ganley, de 22 anos, é encontrado morto em São Paulo; causa da morte permanece desconhecida.
23 maio

Destaque

Atividade física: Estudo revela que padrões atuais são insuficientes para prevenir infartos e AVCs; adultos precisam de três a quatro vezes mais exercícios semanalmente.
22 maio

Destaque

Descubra os Mitos e Verdades da Proteína em Seu Cardápio: Participe do Projeto Vida Boa e Faça Escolhas mais Saudáveis!
20 maio

Destaque

Musculação e Exercícios Aeróbicos Juntos Não Prejudicam Ganho de Massa Muscular, Revela Estudo da USP
4 maio

Tribuna do Sertão

Queimar Gordura em Casa: Estratégias Eficazes Para Alcançar Resultados Sem Precisar da Academia
3 maio

Destaque

Pré-treino: Alimentos Naturais Podem Superar Suplementos Industrializados na Melhora do Desempenho Esportivo
abr- 2026 -

30 abril

Tribuna do Sertão

Especialistas revelam como proteínas podem potencializar emagrecimento saudável e ajudarem a manter a massa muscular durante dietas restritivas.
28 abril

Tribuna do Sertão

Exercícios em Casa: Treinadora Revela Quatro Movimentos Simples para Manter a Saúde e Queimar Calorias no Conforto do Lar
27 abril

Tribuna do Sertão

Agachamento: O Exercício Supremo que Fortalece seu Corpo e Melhora sua Postura no Dia a Dia
25 abril

Tribuna do Sertão

Bumbum na Nuca: Exercícios Essenciais Para Estética e Saúde Muscular
24 abril

Tribuna do Sertão

Práticas de Academia Podem Comprometer Saúde Sexual Masculina: Especialistas Alertam sobre Riscos de Exercícios Mal Executados
24 abril

Tribuna do Sertão

Habilite Notificações no Navegador: Guia Rápido para Usuários do Chrome
24 abril

Prefeitura de Arapiraca

ARAPIRACA – Arapiraca se Destaca com João Carlos no Arnold Amateur South America 2026: Fisiculturista Promete Representar e Valorizar o Esporte Local em São Paulo.
23 abril

Destaque

Treino de Força: O Pilar da Autonomia e Saúde na Terceira Idade que Todos Devem Abraçar