Neste contexto, a clínica Evoar Reabilitação Cardiopulmonar e Performance está promovendo um evento no próximo domingo (01) no Kanoa Beach, na Orla de Ponta Verde, a partir das 7h. A programação terá início com um aquecimento conduzido por um educador físico e será finalizada com uma corrida/caminhada de 5km. Diversos serviços de saúde também serão oferecidos no evento, tais como aferição de pressão arterial, glicemia e testes de avaliação cardiopulmonar. Além disso, haverá workshops sobre primeiros socorros em casos de parada cardíaca e um bate-papo com uma nutricionista sobre alimentação saudável e saúde cardiovascular.
Thayse Menezes, fisioterapeuta e sócia da clínica Evoar, destaca a importância da prática regular de atividades físicas para a saúde do coração. Segundo ela, o exercício físico desempenha um papel fundamental na proteção e manutenção da saúde cardíaca, fortalecendo o coração e promovendo uma melhor circulação sanguínea. Além disso, a atividade física auxilia no controle de fatores de risco como hipertensão, colesterol alto e obesidade, que estão diretamente relacionados ao desenvolvimento de doenças do coração.
O objetivo do evento, de acordo com Thayse, é conscientizar a população sobre a importância de adotar um estilo de vida saudável, que inclua uma alimentação equilibrada e a prática regular de atividades físicas. A participação no evento é gratuita e aberta a todas as pessoas interessadas em promover a sua saúde cardiovascular.
Portanto, a Evoar Reabilitação Cardiopulmonar e Performance convida a população a participar do evento e a vestir vermelho ou branco para a corrida/caminhada “Evoar Run”, demonstrando assim o compromisso com a conscientização sobre a importância da saúde do coração.
