A escolha dessa data e o espetáculo de luzes visam ressaltar a relevância do autocuidado no cotidiano, apontando-o como uma estratégia vital para garantir a sustentabilidade dos sistemas de saúde. Esse conceito está alinhado com as diretrizes da Organização Mundial da Saúde (OMS), que defende a adoção de hábitos saudáveis, a prevenção de enfermidades e o empoderamento dos indivíduos na gestão da própria saúde.
Além da iluminação do Congresso, a ação serve para reforçar um projeto de lei que estabelece o dia 24 de julho como o Dia Nacional do Autocuidado. Esse projeto, que começou sua tramitação na Câmara dos Deputados, foi recentemente aprovado e agora segue para análise no Senado. A proposta é de autoria do deputado Juninho do Pneu (DEM-RJ) e visa oficializar essa data como um marco para discussões e atividades em prol da saúde e bem-estar da população.
O conceito de autocuidado abrange uma ampla gama de práticas que capacitam indivíduos, famílias e comunidades a tomarem decisões informadas para manter a saúde, prevenir doenças e lidar com pequenos desconfortos, mesmo sem a necessidade de orientação direta de um profissional de saúde. Isso inclui o uso de medicamentos isentos de prescrição (MIPs), dermocosméticos, vitaminas, suplementos alimentares, além de autotestes e produtos voltados para a saúde da mulher e cuidados bucais.
A celebração deste dia especial com uma iluminação simbólica é um convite à reflexão sobre a importância de serem proativos na busca pelo bem-estar, enfatizando que o autocuidado deve ser uma prioridade em nossas vidas cotidianas.
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