“Além da proteção externa com protetor solar, é indispensável que as pessoas não deixem de se hidratar. É preciso lembrar que a saúde da pele é de dentro para fora, e o que ingerimos ou não influencia nesse processo”, destaca Vania.
Nesse sentido, é crucial que os foliões estejam atentos não apenas à proteção externa da pele, mas também à hidratação do corpo. Manter-se bem hidratado durante a folia, principalmente com o consumo de água e bebidas isotônicas, pode fazer toda a diferença na preservação da saúde da pele.
Além disso, vale ressaltar a importância de evitar a exposição prolongada ao sol, especialmente nos horários em que os raios solares estão mais intensos. Buscar a sombra, utilizar chapéus e óculos escuros e vestir roupas adequadas também são medidas recomendadas para proteger a pele durante o Carnaval.
Portanto, seguir essas orientações e cuidados específicos para a proteção da pele durante a folia pode contribuir significativamente para garantir a saúde e o bem-estar dos foliões. Não se esqueça de que a prevenção é fundamental, e cuidar da pele de forma adequada é essencial para aproveitar o Carnaval com segurança e sem preocupações.
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