Reinaldo Alves, técnico responsável pelos núcleos, salientou a importância crucial dessas atividades para fortalecer as ações de saúde pública e melhorar a qualidade de vida dos participantes. Ele destacou a gincana como um espaço de troca de experiências e cuidados mútuos, além de resgatar brincadeiras de infância em um cenário encantador como a praia. “Estamos incentivando a prática de atividades físicas ao ar livre, um ponto turístico que também é um espaço de bem-estar”, comentou Reinaldo.
Para as mulheres acima de 60 anos, os benefícios da gincana vão além do aspecto físico. A atividade possibilita um senso de pertencimento e suporte social, fundamentais para a saúde mental dessa faixa etária. “A colaboração e a energia compartilhada entre elas têm efeitos motivacionais significativos”, acrescentou Reinaldo.
Adriana Paffer, coordenadora-técnica da SMS, enfatizou que esta é a terceira edição do evento, que já se consolidou como um encontro integrativo. “Os 17 núcleos de atividade física realizam essas aulas variadas semanalmente, e hoje conseguimos reunir participantes de diversas partes da cidade para essa celebração de movimento”, informou Adriana.
A programação do dia começou com um alongamento coletivo, seguido pelo NAF Running ao longo da orla de Ponta Verde. Em sequência, os participantes se dividiram em equipes para as atividades recreativas da gincana, incluindo jogos e uma aula de dança que trouxe ainda mais energia ao grupo, finalizando com um lanche compartilhado entre todos.
Além de fomentar a prática regular de exercícios, o evento destacou a relevância de hábitos alimentares saudáveis, interação com a natureza e combate ao tabagismo, sempre com a assistência cuidadosa da equipe técnica para garantir a segurança e bem-estar dos envolvidos.
A iniciativa da SMS vai muito além do simples incentivo à atividade física; ela fortalece elos sociais e promove inclusão, reforçando o compromisso com a saúde e qualidade de vida dos cidadãos. Momentos como este servem para lembrar a todos sobre a importância do lazer, da saúde e do pertencimento social, pilares essenciais para o equilíbrio mental e físico de cada um dos participantes.
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