Benefícios de fazer sexo antes do café da manhã podem melhorar o dia, segundo sexóloga.



Para muitas pessoas, acordar cedo já é um desafio por si só, mas acredite, há vantagens em ser uma pessoa matinal, e uma delas é a possibilidade de fazer sexo antes do café da manhã. Embora não haja um horário específico ou ideal para a prática sexual, muitas pessoas apreciam começar o dia com uma relação íntima.

Segundo a sexóloga Maria Carolina Dalmboni, durante o ato sexual, o corpo libera substâncias como a oxitocina, conhecida como o “hormônio do amor”. Além disso, a relação sexual ajuda no sistema imunológico, reduzindo a produção de cortisol, o hormônio do estresse.

Para muitas mulheres, a disposição para o sexo de manhã está relacionada à sensação de relaxamento, à ausência dos problemas diários e ao cansaço ainda não presente. A ginecologista destaca também que durante o sono, há um aumento do fluxo sanguíneo na região genital, o que pode contribuir para uma melhor lubrificação.

No entanto, a especialista ressalta que essa disposição não é uma regra geral. Existem pessoas que acordam cansadas, desanimadas ou que simplesmente não tiveram uma boa noite de sono, e, consequentemente, não sentem o desejo de praticar sexo logo cedo.

Em suma, o momento ideal para a prática sexual varia de pessoa para pessoa e não necessariamente precisa acontecer pela manhã. O importante é que seja um momento confortável e prazeroso para ambos os parceiros, contribuindo para o bem-estar físico e emocional de ambos. Portanto, independentemente do horário, o mais importante é manter a comunicação e o respeito mútuo para aproveitar os benefícios de uma relação íntima.

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