Amaranto aponta que transtornos emocionais não tratados estão frequentemente associados ao uso abusivo de substâncias como uma tentativa de lidar com o sofrimento emocional, a ansiedade e a depressão. Infelizmente, essa estratégia se revela uma armadilha, pois a busca por alívio momentâneo intensifica os danos físicos, emocionais e sociais, gerando um ciclo vicioso. O psicólogo afirma que o consumo de álcool e drogas está presente na vida de milhões de pessoas em todo o mundo, mas a chave para quebrar esse ciclo está em adotar novos hábitos e buscar apoio especializado.
O Janeiro Branco, dedicado à conscientização sobre saúde mental, nos lembra da importância de cuidar do bem-estar integral. “É hora de superarmos os medos e falarmos sobre nossas dificuldades, investindo em práticas saudáveis como exercícios físicos, alimentação equilibrada e, claro, o suporte terapêutico”, ressalta Amaranto. Ele enfatiza que a superação do vício demanda atenção multidisciplinar, conforme recomendação da Organização Mundial da Saúde (OMS).
Em Alagoas, a Rede Acolhe oferece apoio essencial para aqueles que lutam contra a dependência química, disponibilizando 750 vagas em comunidades terapêuticas para tratamento gratuito e voluntário. Aqueles que necessitam de ajuda podem procurar os Centros de Acolhimento em Maceió e Arapiraca, ou contactar as equipes através do número 0800 280 9390. Amaranto conclui que, como sociedade, devemos garantir que todos tenham acesso ao cuidado e acolhimento necessários, reiterando que cuidar da saúde mental é um ato de coragem e responsabilidade.
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