As aulas de hidroginástica são estritamente voltadas para os residentes dos Flexais, e o processo para participar é meticuloso, garantindo a segurança e o bem-estar dos inscritos. Para fazer parte, a primeira etapa envolve um cadastro no posto de atendimento, seguido de uma triagem médica que avalia as condições de saúde necessárias para a participação. Com a devida liberação médica, os moradores podem participar das aulas que acontecem às segundas e quartas-feiras, das 14h30 às 15h30.
Entre os participantes, dona Madalena Cardoso destaca o impacto positivo que a atividade trouxe para sua saúde. Ela compartilha sua experiência com entusiasmo, destacando a excelência do professor e expressando gratidão ao Governo de Alagoas por possibilitar esse benefício à comunidade dos Flexais.
A coordenadora das Ações Estratégicas do Governo, Kécia Alcântara, ressalta as precauções tomadas para garantir a segurança dos participantes, especialmente devido ao grande número de idosos inscritos. Antes de cada aula, são realizadas triagens que incluem verificações de glicemia e sinais vitais, um procedimento realizado pelas enfermeiras do posto.
Alcântara também acrescenta que a hidroginástica não só melhora a saúde cardiovascular e fortalece a musculatura, como também aprimora a flexibilidade e auxilia no controle de doenças crônicas. Além dos benefícios físicos, a atividade serve como um importante meio de inclusão social, redução do estresse e fortalecimento dos laços comunitários. Estas iniciativas refletem um compromisso em promover a saúde e o bem-estar da população local, fazendo da hidroginástica uma ferramenta valiosa para o desenvolvimento da comunidade.
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