ALAGOAS – Polícia Militar de Alagoas Adota Programa de Incentivo à Saúde com Foco em Atividades Físicas e Alimentação Balanceada



Em uma iniciativa que combina saúde e bem-estar, a Polícia Militar de Alagoas decidiu investir em programas que promovem hábitos saudáveis entre seus soldados. Esse movimento visa quebrar o ciclo de sedentarismo que frequentemente afeta os policiais, uma vez que suas vidas são geralmente divididas entre longos plantões e as demandas da vida adulta, o que dificulta a manutenção de uma rotina focada na saúde do corpo e da mente.

Para transformar essa realidade, a PM-AL lançou uma série de medidas através de seus setores de saúde e desporto, oferecendo acesso democratizado a serviços de saúde e planos alimentares personalizados. Desde maio de 2024, um programa de consultas nutricionais e de educação física tem atendido mais de 230 policiais, tanto da capital quanto do interior, oferecendo acompanhamento individualizado e gratuito.

O programa se estrutura em três consultas: uma entrevista inicial com profissionais de saúde, seguida pela prescrição de dietas personalizadas e planos de exercícios físicos. A eficácia e evolução desses cuidados são monitoradas de forma bimestral, permitindo que os policiais acompanhem a melhora de suas condições físicas diretamente em aplicativos em seus celulares. Carlos Alberto, tenente-coronel e chefe do departamento de Educação Física e Desporto, destaca que a iniciativa tem gerado resultados positivos não apenas entre os participantes, mas também em suas famílias, amigos e colegas de trabalho.

Nas sedes de formação em Maceió e Arapiraca, 233 policiais participam desse acompanhamento. As consultas são agendadas e divulgadas nos boletins internos da corporação e são realizadas por uma empresa terceirizada especializada. O cabo Bruno Henrique, por exemplo, transformou sua rotina e superou o sedentarismo que o havia levado ao limite da obesidade. Atualmente, Bruno participa de competições de Jiu-jitsu e afirma que a mudança foi fundamental para sua saúde física e mental.

Além dos avanços individuais, a PM-AL também implementou, desde o último ano, inspeções de saúde obrigatórias. Essas medidas, coordenadas pela Diretoria de Saúde, ajudam a identificar doenças não diagnosticadas entre os policiais, como diabetes e hipertensão. Segundo o coronel Sílvio Brito, diretor de saúde, essa ação já resultou no tratamento precoce de diversas condições que representam principais fatores de risco cardiovascular.

Com essas iniciativas, a PM de Alagoas não só investe na saúde de seus integrantes, mas também estabelece um exemplo a ser seguido, promovendo um ciclo de hábitos saudáveis tanto dentro de suas fileiras quanto em suas comunidades.

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