De acordo com o especialista, o outono é um período em que as temperaturas começam a cair e a umidade do ar diminui, o que pode levar ao aumento de casos de problemas respiratórios, como gripes, resfriados e até mesmo pneumonia. Além disso, as mudanças climáticas abruptas que caracterizam essa estação podem desencadear crises de asma em pessoas predispostas.
Para evitar essas doenças, o pneumologista recomenda algumas medidas simples, como manter os ambientes bem ventilados, evitar aglomerações de pessoas e higienizar as mãos com frequência. Além disso, é importante manter uma alimentação saudável, praticar exercícios físicos regularmente e se proteger adequadamente quando sair de casa.
Outro ponto destacado pelo profissional é a importância da vacinação contra a gripe, que pode prevenir complicações sérias em grupos de risco, como crianças, idosos e portadores de doenças crônicas. Ele ressalta que a imunização é fundamental para reduzir a circulação do vírus influenza e proteger a saúde da população.
Diante desse cenário, é fundamental que as pessoas estejam atentas aos sintomas de doenças respiratórias e busquem ajuda médica ao primeiro sinal de desconforto. A prevenção e o cuidado com a saúde são essenciais para garantir o bem-estar durante o outono e evitar complicações que possam comprometer a qualidade de vida.
