Durante o inverno, as chuvas mais volumosas levam as pessoas a se aglomerarem em ambientes fechados, o que aumenta o risco de irritações respiratórias e transmissão de doenças virais. Para proteger a saúde, Gonçalves recomenda a adoção de práticas simples, como a eliminação do cigarro, o consumo de alimentos saudáveis, a prática de atividades ao ar livre, a manutenção da carteira de vacinação em dia e o acompanhamento médico regular.
O médico enfatizou a importância de usar máscaras e reforçar a higienização das mãos como medidas preventivas eficazes. Além disso, alertou para o cuidado com o ar condicionado e os ventiladores, que podem expor as pessoas a baixas temperaturas, favorecendo o desenvolvimento de doenças respiratórias.
As alergias podem se manifestar de diferentes formas e atingir diversas partes do corpo, sendo a rinite alérgica uma das mais comuns. Os sintomas incluem espirros, coriza, congestão nasal e coceira nasal, que muitas vezes são confundidos com os sintomas de resfriados. Portanto, é fundamental buscar atendimento médico para um diagnóstico preciso.
Gonçalves também ressaltou a importância de buscar assistência em Unidades Básicas de Saúde (UBS) ou Unidades de Pronto Atendimento (UPA) em caso de sintomas graves, evitando o uso de medicações sem prescrição médica, que representam um risco à saúde. A limpeza nasal com soro fisiológico pode ser uma medida simples e eficaz para aliviar os sintomas e prevenir crises.
Diante das orientações do médico do HGE, é fundamental que a população alagoana esteja atenta e adote as medidas preventivas recomendadas para manter a saúde respiratória durante o inverno. Seja eliminando agentes desencadeadores, mantendo a higienização adequada ou buscando assistência médica quando necessário, a prevenção é a chave para evitar crises alérgicas e garantir o bem-estar no frio.
