O serviço de fisioterapia é uma alternativa valiosa dentro do ambiente de trabalho, possibilitando aos funcionários agendar atendimentos individuais através do Setor de Saúde Ocupacional. A iniciativa tem como meta ajudar a mitigar os efeitos de uma rotina que, muitas vezes, envolve situações de urgência e emergência.
As sessões de ginástica laboral são realizadas duas vezes por semana, nas manhãs de segunda e terça-feira, com duração de 15 minutos. Além disso, nas tardes de quarta-feira, são escolhidos dois setores para receberem as atividades. A coordenadora do Samu Maceió, Beatriz Santana, enfatiza a importância dessa prática para os servidores, especialmente por conta da natureza estressante de seu trabalho diário. Santana destaca que, além da ginástica laboral, é essencial que os servidores mantenham uma rotina ativa com exercícios físicos variados, como caminhadas, natação e ciclismo, para uma vida mais saudável.
Keilla Moraes Albuquerque, fisioterapeuta responsável pelas atividades, observa que a ginástica laboral contribui para melhorar o desempenho dos profissionais, evitando longos períodos na mesma posição e reduzindo o risco de lesões. Rubian Araújo, colaborador que participou da iniciativa, salienta a importância da participação semanal dos servidores, pois, além de promover a interação, a atividade física alivia estresse, ansiedade e até depressão. Ele recomenda enfaticamente a participação contínua, tendo experimentado benefícios pessoais significativos com a prática.
-
-
-
-
